diindolylmethane bl-ingrossa

diindolylmethane bl-ingrossa(DIM) huwa intermedju farmaċewtiku. Jinstab komunement fil-brokkoli u huwa wegħda bħala inibitur molekulari u aromatase għal effetti kontra l-kanċer. Għandu effett qawwi fuq il-metaboliżmu tal-estroġenu u kapaċi jżomm il-ġisem f'bilanċ relattiv (billi jipprevjeni żidiet jew tnaqqis qawwija fl-estroġenu).

 

 

DIM jeżerċita wkoll bosta effetti kontra l-kanċer fil-ġisem u hija waħda mir-raġunijiet li din il-familja tal-ħxejjex hija kkunsidrata b'saħħitha. Ir-riċettur tal-idrokarburi aril (AhR) ġie indikat li għandu rwol f'xi ċelluli immuni u l-attivazzjoni ta' dan ir-riċettur (osservat b'10 μM 3,3'-bulk diindolylmethane) fiċ-ċelloli naturali killer (NK) jistgħu jżidu l-IFN- u l-effettur. funzjonijiet, u b'hekk iżidu l-effett inibitorju tagħhom fuq it-tkabbir taċ-ċelluli tal-kanċer. 3,3'-bulk diindolylmethane jeżisti b'mod wiesa 'f'pjanti naturali tal-familja Brassicaceae. Għandha attivitajiet bijoloġiċi u farmakoloġiċi importanti u tintuża ħafna fl-oqsma tal-mediċina u l-prodotti tas-saħħa.

Filwaqt li ġisimna huma magni ddisinjati tajjeb ħafna, xi drabi s-supplimentazzjoni b’ċerti nutrijenti u komposti naturali tista’ tgħin is-saħħa ġenerali tagħna, speċjalment meta nkunu qed ibatu minn jew nirkupraw minn marda. Is-supplimenti jistgħu jgħinu biex isaħħu r-reattività u l-ħin tar-reazzjoni tas-sistema immuni tiegħek, fost affarijiet oħra.

Filwaqt li l-estroġenu huwa ormon tipikament assoċjat man-nisa, huwa preżenti wkoll fl-irġiel, u meta jkun hemm żbilanċ bejn it-testosterone u l-estroġenu fil-ġisem, jista 'jkollu effetti sekondarji sinifikanti. Kif imsemmi hawn fuq, livelli DIM miżjuda fis-sistema tiegħek jistgħu jinibixxu l-konverżjoni ta 'testosterone għal estroġenu fl-irġiel.

Fin-nisa, estroġenu żejjed (spiss imsejjaħ "dominanza tal-estroġenu") jista 'jwassal għal sintomi mestrwali spjaċevoli, inklużi perjodi tqal, ċikli qosra, u effetti sekondarji fiżjoloġiċi aktar serji fuq il-burdata u l-livelli tal-enerġija. DIM jista 'jnaqqas il-livelli tal-estroġenu fil-ġisem billi jistimula t-tqassim tal-estroġenu f'metaboliti ta' benefiċċju.

Id-DIM għandu ħafna effetti pożittivi fuq il-ġisem tal-bniedem, iżda r-riċerka dwar is-sustanza u l-effetti potenzjali tagħha fuq is-saħħa fit-tul hija pjuttost nieqsa. Xi wħud mill-benefiċċji li qed jiġu studjati jinkludu l-effett fuq it-tkabbir taċ-ċelluli tal-kanċer, it-tnaqqis tal-akne, il-prevenzjoni tat-tkabbir tal-prostata, u t-trattament tas-sindromu premenstrual.

(1) Prevenzjoni tal-kanċer tas-sider u kanċer tal-utru.
Wisq estroġenu fil-ġisem iżid ir-riskju ta 'kanċer tas-sider, kif ukoll kanċer ċervikali u ta' l-ovarji. Il-fatt li DIM jistimula t-tqassim tal-estroġenu fi prodotti sekondarji b'saħħithom ifisser li huwa trattament aġġuntiv promettenti għall-kanċer.

(2) Akne
Fil-prattika, ir-regolazzjoni tal-livelli ta 'testosterone u estroġenu, tista' tgħin biex tnaqqas l-akne indotta mill-ormon, speċjalment dawk li jseħħu madwar iż-żmien tal-mestrwazzjoni. F'ħafna nisa, din il-kundizzjoni tissejjaħ akne ċistika.
 

(3) Tipprevjeni sintomi ta 'iperplażja beninna tal-prostata.
Minħabba l-effetti tad-DIM fuq l-estroġenu, inkluż it-tqassim tiegħu f'metaboliti aktar ta 'benefiċċju, xi rġiel jużaw dan is-suppliment biex jimmaniġġjaw id-daqs tal-prostata tagħhom. Il-prodotti sekondarji tal-proċess tat-tqassim tal-estroġenu ġew marbuta ma 'livelli aktar baxxi ta' infjammazzjoni, li jistgħu jikkontrollaw sintomi oħra ta 'prostatite, bħal inkontinenza u problemi oħra relatati mal-awrina.
 

(4) Sindromu premenstruwali
Id-dominanza tal-estroġenu tista 'tħalli impatt negattiv fuq is-saħħa mentali u fiżika tal-mara, għalhekk l-użu ta' DIM biex jimmaniġġja l-livelli tal-estroġenu u jnaqqas is-sintomi tal-PMS hija prattika komuni ħafna.

• Id-dieta medja ta 'kuljum jista' jkun fiha inqas minn 25 mg ta 'diindolylmethane bl-ingrossa, madankollu, xi supplimenti jista' jkun fihom dożi ta 'kuljum ta' aktar minn 500 mg.
• Id-doża xierqa għal kull individwu se tiddependi fuq ħafna fatturi inklużi l-età, il-piż, il-kundizzjonijiet mediċi preċedenti, u l-mediċini attwali.
• Prodotti differenti se jkollhom ukoll għażliet differenti ta 'konċentrazzjoni, għalhekk kun żgur li taqra t-tikketta u l-istruzzjonijiet bir-reqqa. Kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe riskju jew interazzjoni potenzjali qabel ma żżid suppliment DIM mad-dieta tiegħek.

• M'hemm l-ebda evidenza ċara li l-użu ta 'supplimenti DIM huwa perikoluż jew potenzjalment riskjuż, iżda ċerti effetti sekondarji ġew irrappurtati meta s-suppliment ma jittieħedx f'ammonti adegwati, jew meta jintuża flimkien ma' mediċini oħra.
   
• Tfal, nisa tqal, u li qed ireddgħu jistgħu jikkunsmaw ammonti żgħar ta' dan is-suppliment, iżda mhux aktar mill-konsum ta' kuljum mill-ikel, li jista' jkun bejn 25-50 mg.
   
• Jekk għandek kundizzjoni relatata mal-ormoni, iż-żieda ta 'aktar komposti li jixbħu l-estroġenu tista' taggrava dawn il-problemi, bħal fil-każ tal-kanċer tal-endometriosis tal-kanċer tal-ovarji, jew fibrojdi tal-utru.
   
• Ġew irrappurtati wkoll interazzjonijiet negattivi ma’ dijuretiċi u mediċini epatiċi, peress li d-DIM jista’ jżid ir-rata li biha l-mediċini jitkissru fil-fwied.
   
• Xi effetti sekondarji possibbli oħra jinkludu rimettar, uġigħ ta 'ras, dardir, raxx, u iponatrimja.