Senna hija pjanta tal-fjuri li ilha tintuża fil-mediċina tal-ħxejjex tradizzjonali għal sekli sħaħ. Preparazzjonijiet magħmula mill-weraq u l-imżiewed tas-senna ilhom jittieħdu bħala lassattiv naturali biex ittaffi l-istitikezza u jippromwovu movimenti regolari tal-musrana. Illum,estratt niexef sennajibqa 'rimedju popolari over-the-counter għall-appoġġ tas-saħħa diġestiva u t-trattament ta' stitikezza okkażjonali. Dan l-artikolu jesplora l-użi u l-konsiderazzjonijiet irrappurtati dwar l-użu ta 'estratt niexef ta' senna, ibbażat fuq għarfien minn siti mediċi awtorevoli u databases ta 'riċerka.
Nifhmu Senna Dry Extract
Senna tappartjeni għall-familja Fabaceae ta 'pjanti tal-fjuri. Hemm aktar minn 250 speċi ta 'senna, iżda Cassia senna (magħrufa wkoll bħala Senna Alexandrian jew Khartoum) u Cassia angustifolia (magħrufa wkoll bħala Tinnevelly jew Senna Indjan) huma l-aktar komunement użati biex jipproduċu estratt niexef ta' senna. Il-weraq u l-imżiewed tal-pjanta tas-senna fihom komposti kimiċi msejħa anthraquinones, li huma maħsuba li huma responsabbli għall-effetti lassattivi tas-senna.
Anthraquinones bħal rhein, aloe-emodin, emodin, chrysophanol, u physcion huma preżenti b'mod naturali fil-weraq u l-imżiewed tas-senna. Huma jiffurmaw il-klassi ta 'komposti magħrufa bħala sennosides, speċifikament sennoside A u sennoside B. Dawn il-komposti għandhom struttura aromatika ta' tliet ċrieki bi gruppi idrossidi multipli.
L-estratt niexef tas-Senna huwa preparazzjoni kkonċentrata magħmula minn weraq u miżwed tas-senna. Fiha livelli ogħla ta 'anthraquinones mill-materja prima tal-pjanti. L-estratt niexef Senna jistimula kontrazzjonijiet fil-kolon li jgħinu biex jaċċelleraw il-motilità tal-musrana u jżidu l-volum tal-ippurgar u l-kontenut tal-fluwidu fl-imsaren. Dan jgħin biex itaffi l-istitikezza billi jippromwovi d-defekazzjoni.
Użi Irrappurtati ta 'Senna Dry Extract
L-aktar użu tradizzjonali u attwali komuni ta 'estratt niexef ta' senna huwa bħala lassattiv għal żmien qasir biex itaffi stitikezza u movimenti irregolari tal-musrana. Fost l-aqwa riżultati tat-tfittxija tal-Google għalestratt niexef senna, korpi regolatorji bħall-FDA u websajts bħal WebMD, Drugs.com, u Healthline kollha jsemmu b'mod konsistenti l-użu ta 'preparazzjonijiet ta' senna għal serħan okkażjonali minn stitikezza.
Xi riċerka preliminari tindika wkoll il-potenzjal għall-estratt tas-senna biex jappoġġja s-saħħa gastrointestinali. Skont studju wieħed, l-estratt tas-senna wera effetti antimikrobiċi kontra ċerti batterji li jistgħu jikkontribwixxu għal kwistjonijiet tal-musrana bħal E.coli, S.aureus, P. mirabilis, u S. typhi. Madankollu, għad hemm bżonn ta' aktar riċerka.
Fis-sistemi tal-mediċina Indjana Ayurvedic u tradizzjonali Ċiniża, it-te tas-senna u l-preparazzjonijiet jintużaw biex jindirizzaw ilmenti diġestivi bħal indiġestjoni, gass, nefħa u telf ta 'aptit. Madankollu, l-evidenza klinika bħalissa mhijiex biżżejjed biex tirrakkomanda senna għal dawn l-użi.
Mekkaniżmu ta' Azzjoni
Meta jittieħdu mill-ħalq, sennosides u komposti oħra fl-estratt niexef tas-senna jgħaddu mill-imsaren mingħajr ma jiġu assorbiti fid-demm. Antraquinone glycosides fis-senna mbagħad jiġu kkonvertiti minn batterji intestinali f'metaboliti attivi li jistimulaw direttament in-nervituri fil-kolon.
Dan iżid l-attività propulsiva tal-mutur tal-kolon u t-transitu intestinali aċċellerat. Il-kolon jiġi attivat biex jikkuntratta aktar ta 'spiss, u jħaffef il-movimenti tal-musrana. Senna tgħin ukoll biex tinħall l-ippurgar u żżid il-volum tal-ippurgar u l-kontenut tal-fluwidu fil-kolon, li tippermetti passaġġ aktar faċli. Hija tbiddel l-elettroliti u l-ilma mill-ġdid u t-tnixxija fil-mukoża tal-kolon ukoll.
Dawn l-effetti itaffu l-istitikezza billi jippromwovu d-defekazzjoni. Studji kliniċi multipli jappoġġjaw l-effikaċja tas-senna għal serħan mill-istitikezza għal żmien qasir. Reviżjoni sistemika sabet li s-senna ttejjeb il-frekwenza tal-moviment tal-musrana, il-konsistenza, tisfija, nefħa u skumdità addominali.
Forom ta' Amministrazzjoni
Estratt niexef Sennahuwa komunement disponibbli f'formulazzjonijiet ta' pilloli, kapsuli u granuli li għandhom jittieħdu mill-ħalq. Preparazzjonijiet tradizzjonali tat-te senna huma wkoll komuni. L-estratt standardizzat ta 'senna jiżgura kontenut ta' sennoside affidabbli.
Id-dożaġġ rakkomandat jista' jvarja skont l-età u l-formulazzjoni iżda l-linji gwida ta' dożaġġ tipiċi għall-estratt niexef tas-senna għall-adulti jaqgħu fil-medda ta' 300-500mg kuljum, meħuda bħala doża waħda ta' filgħaxija jew maqsuma f'dożi darbtejn kuljum. L-effetti tiegħu jistgħu jidhru 6-12 sigħat wara li jittieħed. L-effett lassattiv ġeneralment idum 6-12 sigħat.
It-teħid fit-tul jew eċċessiv ta 'sennosides jista' potenzjalment iwassal għal dijarea u disturbi fil-livelli tal-elettroliti għalhekk it-teħid għandu jkun limitat għal inqas minn ġimgħa kull darba. Dejjem segwi l-linji gwida tad-dożaġġ u ikkonsulta tabib għal użu xieraq.
Sigurtà u Konsiderazzjonijiet
Għall-biċċa l-kbira tal-adulti b'saħħithom, is-senna tista 'tintuża b'mod sikur bħala għajnuna għal stitikezza għal żmien qasir. Madankollu huwa dejjem għaqli li teżerċita kawtela qabel tuża supplimenti jew tejiet ta 'estratt niexef ta' Senna.
Effetti sekondarji potenzjali jistgħu jinkludu uġigħ addominali u skumdità, dijarea, deidrazzjoni, dgħjufija fil-muskoli u tossiċità tal-fwied. L-abbuż tal-lassattiv fit-tul li jinvolvi preparazzjonijiet tas-senna jista’ jkollu impatt negattiv fuq il-funzjoni tal-kolon maż-żmien. Dan jista 'potenzjalment iwassal għal dipendenza lassattiva f'xi każijiet.
Dawk b'kundizzjonijiet gastrointestinali bħall-IBS, il-marda ta 'Chron jew kolite ulċerattiva, mard tal-kliewi, żbilanċi fl-elettroliti u ċerti mediċini għandhom jevitaw li jużaw senna sakemm ma jkunx approvat minn tabib. Nisa tqal u li qed ireddgħu għandhom ukoll joqogħdu lura milli jużaw senna minħabba nuqqas ta' data dwar is-sigurtà u riskju ta' deidrazzjoni jew dijarea.
Każijiet ta' tossiċità tal-fwied ġew irrappurtati anke b'dożaġġ terapewtiku xieraq u għalhekk huwa vitali li ssegwi bir-reqqa l-linji gwida tal-użu u tissorvelja għal reazzjonijiet avversi. Ikkonsulta tabib qabel tużaestratt niexef sennajekk għandek problemi ta 'saħħa sottostanti jew qed tieħu xi mediċini bir-riċetta biex tevita kumplikazzjonijiet.
Konsiderazzjonijiet ta 'Suppliment Veġetali
Bħal kull suppliment erbali, huwa importanti li jakkwistaw prodotti ta 'estratt ta' senna minn manifatturi ta 'fama. Is-supplimenti tad-dieta mhumiex regolati bl-istess mod strett bħal mediċini farmaċewtiċi f'ħafna pajjiżi, għalhekk il-kwalità tista 'tvarja drastikament bejn il-marki.
L-għażla ta 'prodotti ttestjati tajjeb minn kumpaniji ta' supplimenti stabbiliti tista 'tgħin biex tnaqqas ir-riskju ta' kontaminazzjoni jew adulterazzjoni. Huwa wkoll għaqli li tinforma lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe supplimenti tal-ħxejjex li tieħu biex tippermetti valutazzjoni ta 'interazzjonijiet potenzjali bejn il-ħxejjex u d-droga.
Xi supplimenti ta 'estratt ta' senna fihom ukoll ħxejjex aromatiċi addizzjonali bħal cascara, aloe, rabarbru jew frangula. Dawn il-formulazzjonijiet imħallta jistgħu jżidu l-qawwa iżda jistgħu wkoll jamplifikaw ir-riskju ta 'effetti ħżiena. Irrevedi bir-reqqa l-ingredjenti u dejjem segwi l-linji gwida tad-dożaġġ.
Il-qawwa ta 'l-estratt ta' Senna tista 'wkoll tvarja sostanzjalment skond il-metodi ta' pproċessar. Estratti ppreparati bl-użu ta' solventi bħall-etanol jikkonċentraw b'mod aktar effiċjenti s-sennosides attivi. Iżda estratti alkoħoliċi jistgħu ma jkunux adattati għal ċerti preferenzi reliġjużi, kulturali jew personali.
Analiżi Komparattiva
Meta mqabbel ma 'lassattivi oħra komuni over-the-counter bħall-idrossidu tal-manjeżju (ħalib tal-manjeżja), polyethylene glycol (Miralax), u bisacodyl (Dulcolax), senna tista' tipprovdi serħan effettiv ta 'stitikezza għal żmien qasir b'bidu ta' azzjoni relattivament aktar mgħaġġel.
Madankollu, filwaqt li lassattivi PEG huma kkunsidrati sikuri ħafna għall-użu kroniku, senna hija rakkomandata biss għal użu temporanju minħabba riskju akbar ta 'effetti sekondarji fit-tul bħal dijarea, deidrazzjoni u disfunzjoni tal-imsaren maż-żmien. Dulcolax għandu wkoll tendenza li jkun aktar ħarxa minn senna, b'probabbiltà akbar ta 'brim addominali bħala effett sekondarju.
Allura għal eżenzjoni okkażjonali mill-istitikezza, l-estratt ta 'senna joffri bilanċ ta' effikaċja u sigurtà meta jintuża b'kuxjenza. Iżda dawk li qed jitħabtu ma 'kwistjonijiet ta' stitikezza persistenti jistgħu jkunu jridu jesploraw lassattivi osmotiċi ġentili bħal Miralax u idrossidu tal-manjeżju għall-użu ta 'kuljum.
Perspettivi futuri
Filwaqt li s-senna għandha storja twila ta 'użu tradizzjonali, l-għarfien kliniku modern ta' din il-ħaxix għadu qed jespandi. Riċerka reċenti esplorat il-farmakokinetika, il-farmakodinamika, it-tossikoloġija u l-mekkaniżmu ta 'azzjoni ta' komposti ewlenin fis-senna bħall-anthraquinones.
Tekniki avvanzati bħall-profil tal-marki tas-swaba' HPLC ippermettew ukoll analiżi kimika dettaljata u standardizzazzjoni ta' preparazzjonijiet kummerċjali tas-senna. U metodi ta 'manifattura emerġenti bħall-mikrokapsulazzjoni jistgħu jnaqqsu l-varjabbiltà filwaqt li jtejbu l-istabbiltà u r-rilaxx ikkontrollat.
Konklużjoni
Estratt niexef Sennahuwa komunement użat biex jgħin jistimula l-movimenti tal-musrana u jtaffi l-istitikezza. Wera effetti lassattivi fi studji multipli u jibqa’ disponibbli b’mod wiesa’ bħala għajnuna diġestiva mingħajr riċetta. Madankollu huwa importanti wkoll li tikkunsidra l-effetti sekondarji u tevita użu fit-tul mingħajr gwida medika.
Għal serħan mill-istitikezza okkażjonali, senna tista 'tkun għażla effettiva meta tintuża b'mod responsabbli taħt is-superviżjoni ta' professjonist fil-kura tas-saħħa. Imma bħal kull suppliment, kellem lit-tabib tiegħek qabel tuża l-estratt niexef tas-senna biex tiddetermina jekk hux xieraq għall-bżonnijiet tas-saħħa individwali tiegħek.
TagħnaEstratt Niexef Sennairċieva tifħir unanimu mill-klijenti. Jekk tixtieq tkun taf aktar dwar dan il-prodott, jekk jogħġbok tħossok liberu li tikkuntattjaniSales@Kintaibio.Com.
Referenzi:
[1] Morales MA, Hernández D, Bustamante S, Bach H, et al. "Senna (Cassia angustifolia Vahl.) u physalis (Physalis ixocarpa Brot.) Estratti u trab: karatterizzazzjoni u proprjetajiet funzjonali." Ikel tal-Pjanti Hum Nutr. 2020.
[2] Mehmood MH, Munir S, Khalid UA, Asrar M, et al. "Fitokimika, użi terapewtiċi u attributi farmakoloġiċi ta' Cassia abbreviata: Reviżjoni." Asian Pac J Trop Med. 2017.
[3] Yang L, Ma S, Zhou S, Chen J, et al. "Tħejjija u evalwazzjoni tal-mikrokapsuli tal-estratt tas-senna." Pharmacogn Mag. 2015
[4] Jiang X, Tanaka H, Yang J, Iwamoto M, et al. "Karatterizzazzjoni ta 'derivattivi anthraquinone minn frazzjoni Senna obtusifolia permezz ta' kromatografija likwida b'detezzjoni ultravjola, spettrometrija tal-massa u reżonanza manjetika nukleari." J Chromatogr A. 2007.
[5] Godding EW. "Terapia ta 'abbuż lassattiv mill-fehma tal-gastroenterologist." Dtsch Med Wochenschr. 1988.
[6] WedMD. "Senna." 2022.
[7] Ibrahim MA, Sadek EM, Hendawy SF. "Effetti antimikrobiċi ta 'estratti ta' Cassia senna kontra xi batterji gram negattivi u pożittivi patoġeniċi." World Appl Sci J. 2014.
[8] Kong W, Jia G, Huang X, Wang S, et al. "Approċċ farmakoloġiku tas-sistemi lejn senna mit-teorija għat-terapija fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża." Sci Rep 2014.
[9] Van der Watt G, Laughon SK. "Monografi ta 'Biowaiver għal forom ta' dożaġġ orali solidi ta 'rilaxx immedjat: sennoside tas-sodju." J Pharm Sci. 2009.
