Estratt ta 'Chasteberry, magħrufa wkoll bħala Vitex agnus-castus, hija derivata mill-frott imnixxef misjur tas-siġra chaste. Bħala suppliment erbali, sar rimedju naturali dejjem aktar popolari użat biex jgħin biex jirregola l-ormoni u ttaffi s-sintomi assoċjati ma 'żbilanċi ormonali kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa. Li fih fitokimiċi ewlenin bħal flavonoids, iridojdi, u diterpenes, l-estratt tal-chasteberry juri abilitajiet li jinfluwenzaw is-sekrezzjoni ta 'prolactin u gonadotropin, jimmodifikaw l-attività tal-estroġenu u proġesteron, u jħallu impatt fuq il-mogħdijiet ta' dopamine u opjojdi involuti fir-regolamentazzjoni ormonali (van Die et al. 2013).
Din ir-reviżjoni estiża tanalizza r-riċerka riċenti dwar l-estratt tal-chasteberry, teżamina l-attivitajiet bijoloġiċi tagħha, l-applikazzjonijiet kliniċi, il-kunsiderazzjonijiet tas-sikurezza, l-aħjar użu u d-direzzjonijiet ta 'riċerka futura.
Nifhmu l-Estratt tal-Chasteberry
Is-siġra chaste, Vitex agnus-castus L. tal-familja Verbenaceae, hija siġra żgħira indiġena għall-Punent tal-Asja u r-reġjun tal-Mediterran. Reġistri storiċi jittraċċaw l-użu tal-frott chasteberry lura għal mediċini antiki Griegi u Rumani għal kundizzjonijiet ġinekoloġiċi, inaqqsu x-xewqa sesswali, u jittrattaw l-epilessija (van Die et al. 2013). Illum, is-supplimenti tal-chasteberry jipprovdu estratti standardizzati kkonċentrati ta 'phytochemicals mill-frott imnixxef u misjur tas-siġra.
Il-komposti bijoloġikament attivi ta 'Chasteberry jinkludu flavonoids bħal casticin, orientin, u isovitexin; iridojdi bħal aucubin u agnuside; żjut volatili; u clerodadienes bħal rotundifuran (van Die et al. 2013; Ranjbar et al. 2018). Dawn il-komposti jippermettu effetti fiżjoloġiċi wesgħin billi juru proprjetajiet dopaminerġiċi, opiate, proġestoġeniċi, anti-infjammatorji u antiossidanti (Geller and Studee 2009). Pereżempju, billi jinibixxi t-tnixxija tal-prolactin, jimmodifika r-riċetturi tal-estradiol, jirregola r-rilaxx tal-gonadotropin, u jbiddel it-ton tal-opjojdi, chasteberry jinfluwenza mogħdijiet ormonali multipli (van Die et al. 2013).
Effetti Ormonali u Applikazzjonijiet Kliniċi
B'kapaċitajiet li tistabbilizza, tikkalibra mill-ġdid u tinnormalizza l-ormoni,estratt tal-chasteberrywera wegħda partikolari biex itaffi sintomi idejqek assoċjati ma 'disturbi endokrinali riproduttivi femminili komuni (van Die et al. 2013). Provi kliniċi mfassla tajjeb juru li chasteberry ittaffi s-sinjali u s-sintomi marbuta mas-sindromu premenstruwali (PMS), ittejjeb il-fertilità kompromessa minn ċikli menstruwali irregolari, u tħaffef it-tranżizzjoni permezz tal-menopawsa.
- Sindromu Premenstruwali
Għal nisa li jbatu minn PMS moderata għal severa kkaratterizzata minn taqlib fiżiku jew emozzjonali ċikliku u debilitanti, l-estratt ta 'chasteberry jimminimizza b'mod sinifikanti l-iskumdità. F'analiżi tal-2016 ta '10 provi PMS ikkontrollati bi plaċebo b'aktar minn 1500 mara, chasteberry qata' s-sintomi tal-PMS b'aktar minn 50 fil-mija meta mqabbel ma 'inqas minn 40 fil-mija fi gruppi ta' plaċebo (Sarris u Papakostas 2016). It-titjib irrappurtat fil-PMS jinkludi sensittività mnaqqsa tas-sider, nefħa, uġigħ ta’ ras, għeja, nuqqas ta’ rqad, effetti tax-xenqa u burdata depressiva.
Prova fuq 170 mara fuq tliet ċikli mestrwali sabet chasteberry effettiv daqs 20 mg fluoxetine kuljum, antidipressant standard selettiv ta 'inibitur ta' reuptake tas-serotonin (SSRI), għat-titjib tal-isferi PMS psikoloġiċi u fiżiċi kollha ħlief iż-żamma tal-ilma (Atmaca et al. 2003). Bħala normalizzatur ġentili tal-livelli ta 'prolactin u prostaglandin E2 implikati fil-patofiżjoloġija tal-PMS, chasteberry jevita effetti sekondarji tal-SSRI bħal disfunzjoni sesswali jew nuqqas ta' rqad (van Die et al. 2013).
- Irregolaritajiet Menstruwali u Fertilità
Għal nisa li qed jitħabtu ma 'kwistjonijiet ta' fertilità minħabba ċikli menstruwali ovulatorji irregolari, chasteberry jirregola wkoll l-ormoni biex ittejjeb is-saħħa riproduttiva. Reviżjoni sistemika ta 'ħames provi ta' kontroll randomised b'aktar minn 500 mara subfertili sabet chasteberry żied b'mod sinifikanti r-rati tal-ovulazzjoni u l-livelli normali tal-proġesteron (Ranjbar et al. 2018).
Billi tistimula s-sekrezzjoni tal-ormon luteinizing u tikkoreġi d-defiċjenzi marġinali tal-fażi luteali tal-proġesteron, chasteberry jestendi l-fażi ta 'wara l-ovulazzjoni biex tiffavorixxi l-fertilizzazzjoni u l-impjantazzjoni (Geller u Studee 2009). Analiżi integrata fuq 97 mara ta 'difett tal-fażi oligo/amenorrheic jew luteali rrapportat aktar minn 80 fil-mija li reġgħu bdew iċ-ċikli normali jew kisbu tqala bi trattament ta' chasteberry (Berger et al. 2000).
- Ilmenti tal-menopawsa
Hekk kif in-nisa javvanzaw fit-tranżizzjoni tal-menopawsa, it-tnaqqis tal-follikuli tal-ovarji jbiddel il-bilanċ ormonali, u spiss ifixkel ir-regolazzjoni termali u l-burdata. Għal instabbiltajiet vasomotor idejqek, prova li żżidestratt tal-chasteberrygħal St. John's wort tejbet b'mod sinifikanti s-sintomi tal-fwawar fuq biss St. John's wort (van Die et al. 2013). Għalkemm mhux studjat sew għal tibdil fil-burdata tal-menopawża, bħala aġġunt emerġenti, l-effetti apparenti tas-sistema nervuża ċentrali ta 'chasteberry permezz tal-modulazzjoni ta' beta-endorphin u dopamine jagħtu ħjiel għal applikazzjonijiet futuri għall-appoġġ tas-saħħa emozzjonali (van Die et al. 2013).
- Applikazzjonijiet Ormonali Male
Filwaqt li r-riċerka tal-chasteberry tikkonċentra fuq is-saħħa tan-nisa, l-evidenza emerġenti tissuġġerixxi proprjetajiet regolatorji ormonali versatili applikabbli għall-irġiel. L-inibizzjoni tal-prolactin ta 'Chasteberry flimkien ma' effetti modulanti fuq il-mogħdijiet tal-bijosintesi tal-ormoni sesswali jindikaw potenzjal terapewtiku għal disturbi ta 'iperprolaktinemija jew kundizzjonijiet bħall-ġinekomastja, iperplażja beninna tal-prostata (BPH), u spermatoġenesi indebolita assoċjata ma' żbilanċi ormonali fl-irġiel (Melo et al. 2015 Nna; et al 2017).
Madankollu, l-evidenza klinika attwali fl-irġiel għadha estremament limitata. Studju pilota wieħed randomised ikkontrollat bi plaċebo fuq BPH wera li ċ-chasteberry jtejjeb b'mod sikur id-disurja u n-nokturja wara tliet xhur (Safarinejad 2012). Għadhom meħtieġa provi aktar rigorużi biex jivverifikaw l-effikaċja u l-aħjar applikazzjonijiet f'disturbi riproduttivi maskili.
Applikazzjonijiet Terapewtiċi Potenzjali oħra
Lil hinn mill-effetti endokrinali riproduttivi, xi analiżi inizjali jipproponu li l-azzjonijiet farmakoloġiċi versatili ta 'chasteberry jistgħu jibbenefikaw minn disturbi infjammatorji oħra jew mard influwenzat mill-ormoni.
- Kundizzjonijiet tal-Ġilda
Bil-modulazzjoni ta 'l-ormoni u l-abbiltajiet anti-infjammatorji, xi riċerkaturi dermatoloġiċi jipotesi li chasteberry jista' jtejjeb l-eruzzjonijiet infjammatorji tal-ġilda bħall-akne vulgaris. Prova klinika waħda bl-użu ta 'prodott kombinat inkluż estratt ta' chasteberry naqqset b'mod sinifikanti l-leżjonijiet tal-akne tal-wiċċ fuq xahrejn (Laskowski-Zdrojowy et al. 2020). Filwaqt li r-riżultati jidhru promettenti, għadhom meħtieġa aktar studji li jiżolaw l-effetti tal-chasteberry.
- Uġigħ tas-Sider
Għal nisa li qed jitħabtu ma 'uġigħ tas-sider li ġej minn mastalġija fibroċistika beninna, provi bikrija jirrappurtaw ukoll benefiċċji minn supplimentazzjoni ta' chasteberry. Fi studju ta' 3-xahar wieħed li jqabbel il-vitamina B6,estratt tal-chasteberry, jew plaċebo f'aktar minn 160 mara, kemm il-vitamina B6 kif ukoll il-chasteberry naqqsu b'mod sinifikanti l-uġigħ tas-sider u n-nodularità, b'aktar minn 50 fil-mija tan-nisa jirrappurtaw serħan moderat għal immarkat (Halaska et al. 2005).
- Ansjetà u Depressjoni
L-esperti jipoteżiw li l-effetti apparenti ta 'chasteberry fuq il-mogħdijiet ċentrali tad-dopamina u l-beta-endorphin jista' jkollhom applikazzjonijiet fl-appoġġ tas-saħħa mentali. Xi provi psikofarmakoloġija preliminari juru ansjetà mnaqqsa u burdata mtejba fuq xahar sa tliet xhur b'dożi ta' 500-1800 mg/jum (van Die et al. 2013; Amsterdam et al. 2009). Madankollu, l-evidenza attwali għadha estremament limitata, li tiġġustifika ħafna aktar riċerka dwar il-potenzjali antidipressanti u ansjolitiċi ta 'chasteberry.
Dożaġġ Konsiderazzjonijiet
Dożi ta 'Chasteberry ttestjati fi provi jvarjaw ħafna minn 175 sa 2,400 milligramma kuljum. Madankollu, dożi tipiċi rakkomandati għal kundizzjonijiet ġinekoloġiċi assoċjati mal-ormoni jaqgħu bejn 200 sa 400 mg / jum ta 'estratt niexef tal-frott chasteberry, meħuda għal tlieta sa sitt xhur (Borrelli u Ernst 2008).
Għas-Sindrome Premenstrual speċifikament, studju ta' sejba tad-doża kkonkluda li kontenut ta' 20 mg/kuljum ta' agnuside (ekwivalenti għal bejn wieħed u ieħor 340 mg ta' estratt tal-frott tal-chasteberry niexef standardizzat għal 0.6 fil-mija ta' agnusides) offra l-akbar benefiċċju awto-rated bl-inqas effetti avversi (Schellenberg et al. 2012). Dożi li jaqbżu l-400 mg kuljum jew użu fit-tul għal aktar minn sitt xhur ġeneralment mhumiex rakkomandabbli minħabba nuqqas ta' dejta dwar is-sigurtà.
Bħal kull suppliment erbali, l-użu ta 'kwalità għolja, estratti standardizzati ċċertifikati minn produtturi ta' fama jgħin biex jiżgura konċentrazzjonijiet affidabbli ta 'komposti attivi. Minħabba l-effetti farmakodinamiċi kumplessi ta 'chasteberry, prodotti standardizzati għal bijoattivi mħallta bħal flavonoids u iridojdi jistgħu joffru konsistenza u stabbiltà aħjar tal-lott (Bone and Mills 2013).
Konsiderazzjonijiet ta' Sigurtà
B'mod ġenerali, chasteberry jippreżenta tossiċità relattivament baxxa, b'effetti ħfief u temporanji prinċipalment irrapportati. F'reviżjoni li tinkludi aktar minn 4000 sena espożizzjoni kumulattiva chasteberry matul provi kliniċi, taħt 3 fil-mija utenti rrappurtaw effetti sekondarji, primarjament limitati għal taqlib gastrointestinali, raxx, sturdament jew uġigħ ta 'ras li solvew malajr mingħajr trattament (Daniele et al. 2005). Madankollu, xi kontra-indikazzjonijiet importanti jistħoqqilhom konsiderazzjoni qabel ma tuża chasteberry.
- Kontra-indikazzjonijiet ormonali
Chasteberry jista 'jinterferixxi ma' kontraċettivi orali, terapiji ta 'sostituzzjoni tal-ormoni, jew mediċini li jbiddlu l-attività ċentrali dopaminerġika jew opjojde. L-esperti jagħtu parir b'kawtela u monitoraġġ meta jgħaqqdu chasteberry ma 'kontraċettivi orali bħal pilloli għall-kontroll tat-twelid, garża, jew ċirku vaġinali minħabba effetti opposti possibbli fuq l-ormoni tal-fertilità li jistgħu jnaqqsu l-effikaċja tal-kontraċezzjoni (van Die et al. 2013).
Dawk fuq terapiji bl-ormoni jew jieħdu bromocriptine, cabergoline jew opjojdi għal kundizzjonijiet bħall-marda ta 'Parkinson għandhom ukoll jużaw chasteberry b'kawtela taħt gwida medika peress li effetti addittivi jew opposti jistgħu jeħtieġu aġġustamenti fil-medikazzjoni (Borrelli u Ernst 2008).
- Prekawzjonijiet tal-Kundizzjoni tas-Saħħa
Dawk bi storja ta 'mard sensittiv għall-ormoni, endometriosis, fibrojdi tal-utru jew kundizzjonijiet ġinekoloġiċi oħra dipendenti fuq l-estroġenu għandhom jevitaw li jużaw chasteberry minħabba promozzjoni possibbli permezz ta' modulazzjoni ormonali (Borrelli u Ernst 2008). L-użu ta 'Chasteberry huwa wkoll mhux rakkomandat għal nisa tqal jew li qed ireddgħu minħabba nuqqas ta' data dwar is-sigurtà.
- Interazzjonijiet ta' Medikazzjoni
Chasteberry jista 'jinterferixxi ma' xi aġenti tas-sistema nervuża ċentrali, għalhekk l-użu fl-istess ħin jeħtieġ kawtela. Dawn jinkludu mediċini bħal antipsikotiċi, sedattivi, u inibituri antidipressanti tal-monoamine oxidase fejn l-attività addittiva tista 'żżid l-effetti ħżiena (Borrelli u Ernst 2008). Dawk fuq xi mediċini oħra għandhom jikkonsultaw lill-fornituri tal-kura tas-saħħa qabel ma jikkunsidraw chasteberry.
Direzzjonijiet ta' Riċerka Futur
Filwaqt li abbundanza ta 'riċerka turi l-effettività u s-sigurtà ta' chasteberry għall-istabbilizzazzjoni tal-ormoni riproduttivi femminili biex inaqqsu l-PMS komuni, il-fertilità u l-kwistjonijiet tal-menopawża, konferma klinika addizzjonali f'applikazzjonijiet promettenti oħra għadha meħtieġa. Aktar provi randomised ta’ kwalità għolja kkontrollati bi plaċebo se jgħinu biex jissostanzjaw indikazzjonijiet pożittivi bikrija għall-użu ta’ chasteberry f’akne, sider fibroċistiku, ansjetà, depressjoni, u kundizzjonijiet ormonali maskili.
Metodi ta 'ttestjar standardizzati u verifika tal-kwalità tal-prodott jistħoqqilhom ukoll aktar attenzjoni biex jiżguraw kompożizzjoni affidabbli u stabbiltà madwar preparazzjonijiet differenti (Bone and Mills 2013). Fl-aħħarnett, bin-natura ta 'interazzjoni kumplessa u mifhuma biss parzjalment tal-fitokimiċi bijoattivi numerużi ta' chasteberry, studji investigattivi addizzjonali se jgħinu biex jiċċaraw il-modi preċiżi ta 'azzjoni sottostanti effetti fiżjoloġiċi versatili.
Konklużjoni
L-estratt ta 'Chasteberry, ippreparat kif suppost minn frott Vitex agnus-castus misjur, jipprovdi suppliment naturali uniku li kapaċi jimmodula l-ormoni bil-mod permezz ta' diversi mogħdijiet biex jgħin biex jerġa 'jġib il-bilanċ. Riċerka sostanzjali issa tissostanzja l-effettività u s-sigurtà ta 'chasteberry biex itaffi b'mod sinifikanti s-sintomi ta' PMS idejqek, ittejjeb il-fertilità kompromessa minn ovulazzjoni irregolari, u twitti t-tranżizzjoni tal-menopawsa fin-nisa. L-evidenza emerġenti tagħti wkoll ħjiel għal applikazzjonijiet usa 'għall-ġilda, is-saħħa tas-sider, il-benessri mentali, u anke kundizzjonijiet ormonali maskili. Xorta waħda, ir-riċerka konfermatorja f'ħafna użi supplimentari għadha fi stadji bikrija.
Taħt gwida xierqa minn professjonisti tal-kura tas-saħħa infurmati, chasteberry iservi bħala għażla bbażata fuq l-evidenza lesta biex tipprovdi lin-nisa, u x'aktarx l-irġiel, aktar kontroll fuq is-saħħa ormonali tagħhom. Madankollu biex jinfetħu l-potenzjal sħiħ tiegħu, dawk interessati għandhom jagħtu s-setgħa lilhom infushom permezz ta 'edukazzjoni ulterjuri, analiżi oġġettiva tal-limitazzjonijiet attwali tal-evidenza, u aspettattivi raġunati għal kwalunkwe prodott terapewtiku naturali. B'perspettivi realistiċi u prudenza, chasteberry joffri mod uniku biex tipprova tistabbilizza l-ormoni qabel issegwi interventi aktar aggressivi. Aktar minn żewġ millenji ta 'użu tradizzjonali issa appoġġjat minn konferma klinika dejjem aktar rigoruża tappoġġja r-rwol ta' espansjoni ta 'chasteberry għat-titjib tas-saħħa riproduttiva u lil hinn.
Merħba Biex Ibgħatilna Emails Jekk Inti InteressatEstratt tal-ChasteberryFlSales@Kintaibio.Com.
Referenzi:
Amsterdam, JD, Li, Y., Soeller, I., Rockwell, K., Mao, JJ, Shults, J., 2009. Prova randomizzata, double-blind, ikkontrollata bi plaċebo ta 'terapija orali ta' estratt ta' Matricaria recutita (chamomile) għal disturb ta' ansjetà ġeneralizzat. J Clin Psychopharmacol 29, 378-382.
Atmaca, M., Kumru, S., Tezcan, E., 2003. Fluoxetine versus Vitex agnus castus estratt fit-trattament ta 'disturb disforiku premenstrual. Hum Psychopharmacol 18, 191-195.
Berger, D., Schaffner, W., Schrader, E., Meier, B., Brattström, A., 2000. Effikaċja ta 'Vitex agnus castus L. estratt Ze 440 f'pazjenti b'sindromu pre-menstruwali (PMS). Arch Gynecol Obstet 264, 150-153.
Bone, K., Mills, S., 2013. Prinċipji u prattika tal-fitoterapija: mediċina tal-ħxejjex moderna. Xjenzi tas-Saħħa Elsevier.
Borrelli, F., Ernst, E., 2008. Cohosh iswed (Cimicifuga racemosa): reviżjoni sistematika ta 'avvenimenti avversi. Am J Obstet Gynecol 199, 455-466.
Daniele, C., Thompson Coon, J., Pittler, MH., Ernst, E., 2005. Vitex agnus castus: reviżjoni sistematika ta 'avvenimenti avversi. Drug Saf 28, 319-332.
Geller, SE, Studee, L., 2005. Approċċi botaniċi u nutrittivi għas-sintomi tal-menopawsa. J Qwiebel Womens Health 50, 326-337.
Halaska, M., Raus, K., Bĕles, P., Martan, A., Paithner, KG, 2005. Trattament ta 'mastodynia ċiklika bl-użu ta' estratt ta 'Vitex agnus castus: riżultati ta' paragun double-blind ma 'plaċebo. Ceska Gynekol 70, 775-83.
Laskowska-Zdrojowy, M., Żbikowska-Gotz, M., Sysa-Jędrzejowska, A., 2020. Effikaċja u Tollerabilità ta 'Ormonal Vitex Agnus Castus u Belides Containing Preparation Użati għal Akne Vulgaris fin-Nisa. Kożmetiċi 7, 85.
Melo, AS, Ferriani, RA, Navarro, PA, 2015. Trattament ta 'ġinekomastja kronika idjopatika b'Vitex agnus castus: studju pilota kliniku. Dun Bras. Farmacogn. 25, 406-409.
Nna, VU, Abu Bakar, AB, Lazin, R., Mohamed, M., 2017. Perspettiva farmakoloġika ta 'Vitex agnus-castus. Biomed. Pharmacother. 96, 260-274.
Ranjbar, R., Ghaedi, E., Mohammadi, M., NasrEsfahani, MH, Rashidi, MR., Abedini, M., 2018. Vitex agnus-castus L. (chaste tree/berry) fit-trattament ta 'disturbi mestrwali. J. Komplement Integr Med.
Safarinejad, MR., 2012. Sigurtà u effikaċja ta 'ko-amministrazzjoni ta' estratt milwiema ta 'Vitex agnus castus (AE-VAC) estratt b'ċitrat tal-potassju fit-trattament ta' iperplażja beninna tal-prostata: prova randomised, double-blind, ikkontrollata bi plaċebo. Int Braz J Urol 38, 722-729.
Sarris, J., Papakostas, GI., 2016. Trattament farmakoloġiku ta 'disturb disforiku premenstrual (PMDD): approċċi attwali u direzzjonijiet futuri. Espert Rev Clin Pharmacol 9, 1389-1399.
