1. Osmanthus arrowroot soppa
Waratrab tal-puerariahuwa mitħun, l-ewwel uża ilma mgħolli kiesaħ biex taġġusta l-ammont ta 'trab tal-kudzu, u mbagħad uża ilma jagħli biex tħoll it-trab tal-kudzu biex tagħmilha ċara kristall, żid zokkor osmanthus b'riħa ħelwa, ħawwad sew u sservi. Din is-soppa hija ħelwa u niedja, b'riħa fragranti, u għandha l-effetti li tneħħi s-sħana, tippromwovi fluwidu tal-ġisem, u ttaffi l-muskoli. Huwa adattat għal sintomi bħal deni, għatx, taqlib, u ulċeri fil-ħalq u l-ilsien.
2. Porridge Pueraria
Itħan it-trab tal-għerq tal-kudzu, xarrab il-qamħ fl-ilma matul il-lejl, oħroġ l-ilma l-għada, ħallat mat-trab tal-kudzu, sajjar il-porridge skond il-metodu tas-soltu, u żid il-ħwawar wara li l-poriġ ikun lest. Dan il-poriġ huwa artab u togħma, bi fwieħa iġjeniċi li jġedded il-milsa. Għandu l-effett li jsostni l-ġisem u jsaħħaħ l-enerġija yang tal-ġisem tal-bniedem. Jista 'jintuża għall-prevenzjoni ta' mard kardjovaskulari u ċerebrovaskulari. Pazjenti bi pressjoni tad-demm għolja, dijabete, dijarea, u diżinterija għandhom jiekluha regolarment.
3. Ross arrowroot
L-ewwel imxarrab il-qamħirrum kiesaħ u r-ross b'ilma jagħli, żid it-trab tal-arrowroot u ħawwad sew, żid ammont xieraq ta 'meraq tas-sojja iffermentat, u sajjar fuq nar għoli. Ħallat sew mal-kondimenti u servi immedjatament. Din l-ikla tnaddaf il-qalb u jġedded il-milsa, iżżid l-intelliġenza, u tista 'tintuża għal telf ta' memorja u mard ieħor.
4. Soppa ta 'l-għeruq Pueraria
Wara li l-għerq tal-kudzu jitqatta u jinħasel, jista 'jiġi stewed bil-kustilji, tiġieġa, papra, eċċ., U jista' jittiekel bil-kondimenti. Din is-soppa hija ċara, fragranti, iġjeniċi, nutrittiva u ta 'benefiċċju għall-etajiet kollha. Speċjalment Ħelwa fl-istaġun tas-sajf.
5. Tè ta 'l-għeruq Pueraria
Aħsel l-għerq tal-kudzu u aqta 'flieli rqaq, 30 gramma kuljum, żid l-ilma biex jagħli u tixrob bħala tè. Dan it-te għandu l-effetti li jneħħi s-sħana u d-ditossifikazzjoni, jiddekomponi l-alkoħol, isaħħaħ l-istonku u jsaħħaħ l-istonku, hangover u jipproteġi l-fwied. It-tixrib qabel ix-xorb jista 'jżid ħafna l-ammont ta' alkoħol, u t-tixrib wara x-xorb jista 'jippromwovi d-dekompożizzjoni rapida u l-eskrezzjoni tal-alkoħol. Ħudha bħala xarba regolari, u ħudha għal żmien twil biex tnaqqas ix-xaħam fid-demm, iz-zokkor fid-demm u l-pressjoni tad-demm.
It-trab ta 'l-għeruq ta' Pueraria mhux biss għandu valur mediċinali, iżda għandu wkoll effett tajjeb ħafna għall-kura tas-saħħa. Trab ta 'l-għeruq Pueraria fih flavonoids, bħal puerarin, daidzein, karawett u nutrijenti oħra, kif ukoll proteini, aċidu amminiku, ħadid, Kalċju, ram, selenju u minerali oħra huma toniċi ta' valur adattati għal kull età.
